关于耳塞：原因及治疗方法

2024年9月25日

本文由Hearing Partners撰写，由Hearing Partners Amalina，临床听力学家 供稿

耳朵堵塞通常会让人感觉持续有胀满感或压力感，就像耳道被堵塞了一样。这种感觉会导致听力模糊，声音听起来遥远或不清楚。

在本文中，我们将探讨耳塞的常见原因。我们还将介绍治疗方案，从家庭疗法到医疗干预，并解答有关这种感觉的常见问题。

耳朵堵塞的原因
耳塞的治疗
关于耳塞的常见问题

耳朵堵塞的原因

本节将介绍耳塞的原因，例如耳垢堆积和耳部感染。

环境压力变化

耳咽管通过调节环境压力的变化，在平衡中耳压力方面发挥着至关重要的作用。然而，当它无法正常运作时，就会导致耳朵堵塞。这种情况通常发生在压力急剧变化的时候，比如飞机起飞和降落时、驾车穿越山区时，或者潜水时。

耳垢堆积

耳朵通常会通过自我调节过程清除耳垢，耳垢会从耳道移动到外耳并最终脱落。然而，过多的耳垢产生和狭窄或弯曲的耳道会破坏这种自然清洁过程。此外，使用棉签清洁耳朵可能会将耳垢推入耳道深处。

当耳垢无法自然清除时，它会在耳道中积聚并变硬，导致堵塞。这种堵塞通常伴有一系列症状，如听力模糊或减弱、瘙痒或不适，偶尔耳鸣.

耳道内有异物

异物可能会卡在耳道中，导致耳朵堵塞。这种情况通常是由小物件（如珠子、纽扣甚至小昆虫）意外进入耳朵引起的。当使用棉签清洁耳朵时，松散的棉花碎片也可能会卡在耳道中。

耳部感染

耳部感染主要分为两种类型：外耳感染（外耳炎）和中耳感染（中耳炎).

外耳感染会影响耳道，通常是由细菌或真菌引起的，尤其是在耳道接触水或受伤后。另一方面，中耳感染发生在耳膜后的空间，导致中耳发炎和积液。

两种感染都会导致耳朵堵塞的感觉。在外耳感染中，肿胀和耳道内有脓液会物理阻塞耳膜，产生饱胀感。对于中耳感染，耳膜后积液和压力变化可能会导致听力损失并且有耳朵堵塞的感觉。

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咽鼓管功能障碍

耳咽管功能障碍是指耳咽管（连接中耳和咽喉后部）堵塞或无法正常打开的情况。耳咽管对于平衡耳压、排出液体和保护耳朵免受感染至关重要。

当耳咽管功能障碍时，压力平衡就会被打破，导致耳朵感到胀满或有压力、暂时性听力丧失和不适等症状。

生长或肿瘤

胆脂瘤和前庭神经鞘瘤等生长物和肿瘤可能会导致耳朵堵塞。

胆脂瘤是一种中耳皮肤异常增生，会阻塞耳道并积聚碎屑，导致耳朵胀满感。另一方面，前庭神经鞘瘤是连接内耳和大脑的神经上的良性肿瘤。随着它的生长，它会压迫周围的结构，导致耳朵也出现堵塞或闷热感。

耳塞的治疗

本节介绍耳塞的各种治疗方法，从家庭疗法到医生处方的治疗方法。

家庭疗法

根据病因，您可以使用快速简便的家庭疗法来缓解耳塞。以下是一些您可以尝试的简单解决方案。

咀嚼、吞咽或打哈欠

咀嚼、吞咽和打哈欠是缓解耳塞的有效方法，因为它们有助于打开耳咽管。例如，当您吞咽或打哈欠时，耳咽管周围的肌肉会收缩或伸展，从而使耳咽管打开。一旦耳咽管打开，滞留的空气或液体就可以排出，中耳的压力就会平衡。

用手创造真空

用手形成真空有助于缓解耳塞，因为真空可平衡中耳和外部环境之间的压力。为此，用手捂住耳朵，轻轻按压以形成密封。然后，慢慢将手从头部移开，以产生轻微的吸力。

吸力作用可帮助打开耳咽管，从而调节耳压并缓解耳朵堵塞的感觉。

瓦尔萨尔瓦动作

瓦尔萨尔瓦动作是疏通耳朵和平衡压力的有效方法。方法是捏住鼻子，闭上嘴巴，轻轻地从鼻子里吹气。

热敷

给耳朵热敷可以有效缓解耳朵堵塞引起的不适。首先，将干净的布或毛巾浸入温水中，拧干，使其湿润但不滴水。然后，将其放在耳朵上，并保持约 10 – 15 分钟。确保布不太热，以免烫伤。

热敷产生的热量有助于增加该区域的血流量，从而促进滞留液体的排出并降低耳内压力。此外，热敷还可以帮助放松耳朵周围的肌肉，促进耳咽管打开，平衡压力。

橄榄油滴耳液

橄榄油滴耳液有助于缓解耳垢堆积造成的耳塞。橄榄油是一种天然润肤剂，可软化硬化的耳垢，使耳垢更容易自然排出耳道。

首先倾斜头部，患耳朝上，将 1 - 2 滴溶液滴入耳道。保持此姿势 5 - 10 分钟，让油软化并松动耳垢或碎屑。然后，轻轻擦去外耳多余的油，必要时使用球形注射器用温水冲洗耳朵。

处方治疗

本节重点介绍医生或耳鼻喉科专家开出的治疗方法。这些治疗方法是针对耳塞的具体原因量身定制的，包括药物治疗和鼓室成形术等侵入性治疗。

耳道灌洗

耳道冲洗是一种旨在清除耳道中多余的耳垢或碎屑以减轻不适的方法。

医生会先用耳镜检查你的耳朵是否有耳垢堆积。如果发现有耳垢，医生会用装满水和盐水混合物的注射器冲洗你的耳朵。这会使耳垢从耳道流出并流入盘子或盆中。

药物

抗生素有助于缓解细菌感染引起的耳塞。它们直接杀死细菌，减少可能导致耳塞的炎症。

抗过敏药物（例如抗组胺药）可治疗过敏引起的耳塞。这些药物可减轻耳道和耳咽管的炎症和充血，从而解决耳塞问题。

鼻减充血剂

鼻减充血剂通过减少鼻腔肿胀和充血来缓解耳塞。它们使鼻腔组织中的血管收缩，从而打开耳咽管。这可以使滞留的液体排出并恢复正常的耳压。

鼓膜切开术

鼓膜切开术是一种快速手术，可排出中耳液体。手术过程中，耳鼻喉科专家会在您的耳膜上做一个小切口，插入一根细小的金属或塑料管以排出液体。

耳管通常会留置 6 至 18 个月，之后会自行脱落或通过手术移除。一旦耳管被移除，耳膜上的小孔就会自然愈合并闭合。

关于耳塞的常见问题

耳朵堵塞会自行消失吗？

如果耳塞的根本原因是暂时的，则耳塞通常会在几天内自行缓解。例如，压力变化导致耳咽管功能障碍。

但是，如果耳朵堵塞持续一周以上，或伴有剧烈疼痛、严重听力丧失或流脓，则必须就医。持续的症状可能表明病情更为严重，例如中耳感染，需要专业评估和治疗。

耳朵堵了一个月正常吗？

耳朵堵塞一个月是不正常的，这表明可能存在需要医疗治疗的潜在问题。及时的医疗干预可以帮助预防并发症并保障您的听力健康。预约今天就与我们的听力保健专家联系。

耳朵堵塞会导致并发症吗？

是的，如果不及时治疗，耳塞会导致并发症，但这种情况很少见。持续的耳塞通常由咽鼓管功能障碍等问题引起，会导致慢性中耳炎，即中耳的长期炎症或感染。这会导致持续的不适和听力丧失。

此外，未经治疗的耳塞有时会导致乳突炎。这是一种严重的耳后乳突骨感染，通常由中耳感染引起。这种情况需要紧急医疗干预，以防止严重损害。

阿玛莉娜是听力伙伴中心的临床听力学家。她拥有马来西亚国立大学（UKM）听力学学士学位，并且是科利耳公司“声音启航基金会”的成员。她热衷于帮助人们克服听力和平衡方面的挑战。.

阿玛利娜

临床听力学家