Artikel oleh Hearing Partners, disumbangkan oleh Megat Ikmal, Audiologis Klinikal di Hearing Partners
Adakah anda rasa terganggu dengan rasa gatal telinga yang tiada hentinya? Jika ya, anda tidak bersendirian. Telinga gatal sememangnya boleh menimbulkan rasa yang tidak selesa dan ia boleh terkena pada ramai orang.
Dalam artikel ini, kita akan mengetahui tentang penyebab rasa gatal telinga dan cara mengatasi telinga gatal tanpa dikorek. Kami juga akan berkongsi beberapa tip penjagaan dan apa yang perlu dielakkan untuk mengurangkan rasa gatal. Teruskan membaca untuk mengetahui cara bagaimana anda boleh mencari penawar yang selamat dan berkesan.
Penyebab Telinga Gatal
Memahami penyebab kepada kegatalan telinga adalah kunci utama untuk menyelesaikan masalah ini. Berikut adalah beberapa sebab yang memberikan rasa gatal kepada telinga anda.
Mencuci telinga secara berlebihan
Walaupun mencuci telinga anda dapat memberikan kelegaan sementara daripada kegatalan, mencuci telinga secara berlebihan boleh mendedahkan anda kepada masalah yang lebih teruk. Tahi telinga memainkan peranan penting dalam melindungi dan memberikan sifat kalis air kepada telinga anda. Pembersihan yang berlebihan akan menghilangkan lapisan pelindung yang dihasilkan oleh tahi telinga, meningkatkan risiko anda untuk terkena jangkitan telinga.
Tambahan lagi, dengan memasukkan objek ke dalam saluran telinga untuk membersihkan atau mengoreknya selalunya akan menerukkan lagi keadaan dengan menolak lelilin lebih jauh ke dalam telinga. Ini biasanya akan membawa kepada pembentukan lelilin telinga, menyebabkan sakit telinga, kegatalan dan bau yang tidak menyenangkan dari telinga anda.
Menggunakan alat seperti pin rambut, klip kertas atau malah jari anda untuk mengorek telinga akan menyebabkan calar pada kulit yang lembut di dalam telinga, membentuk ruang masuk untuk bakteria dan sekaligus meningkatkan risiko jangkitan.
Dermatitis seborea
Telinga gatal selalunya boleh disebabkan oleh satu keadaan yang dikenali sebagai dermatitis seborea. Ruam jenis ini akan mengganggu terutamanya kelenjar sebum yang bertanggungjawab untuk penghasilan minyak. Ia tidak terhad kepada kulit kepala dan kening, tetapi juga boleh berlaku di dalam telinga.
Apabila anda meningkat usia, kebarangkalian untuk terkena dermatitis seborea akan meningkat. Untuk kes yang sederhana, kulit mungkin akan mengelupas, kelihatan seperti kelemumur, manakala kes yang lebih teruk akan menyebabkan kulit kemerahan dan mengalami kegatalan yang teruk.
Jangkitan telinga
Sekiranya telinga gatal, ia boleh menjadi tanda kepada jangkitan telinga. Bakteria atau virus biasanya menyebabkan jangkitan ini berlaku dan ia selalunya boleh dikaitkan dengan tahap kebersihan telinga atau alahan.
Terlalu kerap menggunakan fon kepala dan alat bantuan pendengaran atau menggunakan peralatan telinga yang kotor boleh menyebabkan kegatalan dan meningkatkan risiko radang telinga. Kulit di dalam saluran telinga boleh tercedera disebabkan geseran yang kerap dengan fon telinga. Tambahan lagi, kegagalan untuk membersihkan fon telinga secara kerap akan menyebabkan pertumbuhan bakteria.
Saluran telinga yang tersumbat dalam jangka panjang juga akan menyebabkan kelembapan meningkat di dalam telinga anda, menjadikannya tempat yang ideal untuk pertumbuhan bakteria atau kulat. Ini akan mengakibatkan sejenis jangkitan telinga yang khusus, dikenali sebagai otitis eksterna, atau sindrom telinga perenang, yang menimbulkan simptom seperti rasa sakit, gatal, kemerahan dan bengkak. Bagi kes yang jarang berlaku, anda juga mungkin akan mengalami reaksi alahan kepada komponen tertentu pada alat bantuan pendengaran atau fon telinga anda, yang seterusnya menyebabkan kegatalan.
Telinga gatal juga mungkin disebabkan oleh jangkitan kulat telinga, atau otitis media, yang memberi kesan kepada bahagian tengah telinga anda.
Keadaan kulit
Saluran telinga juga, terutamanya di bahagian berhampiran dengan gegendang telinga, boleh terdedah kepada penyakit kulit seperti ekzema dan psoriasis. Ekzema menyebabkan tompok-tompok kulit menjadi merah, gatal dan merengsa, manakala psoriasis kelihatan seperti ruam merah dan gatal pada kulit.
Alahan
Telinga gatal boleh dicetuskan oleh pelbagai jenis alahan, daripada alahan makanan kepada alahan musim dan juga penyakit kulit dermatitis sentuh. Sebagai contoh, mereka yang mempunyai alahan debunga boleh memberi reaksi alahan kepada debunga yang termasuk ke dalam saluran telinga dan mereka yang alah kepada buah, sayur atau kekacang yang tertentu mungkin akan mengalami rasa gatal telinga sekiranya mereka termakan makanan tersebut.
Tambahan lagi, sesetengah produk penjagaan kulit dan rambut, dan juga sesetengah logam yang ditemui di dalam barang kemas, terutamanya nikel, boleh menyebabkan iritasi kulit dan kegatalan telinga.
Cara Mengatasi Telinga Gatal Tanpa Dikorek
Kegatalan telinga biasanya akan berhenti sendiri dalam masa beberapa hari, terutamanya jika ia tidak serius. Bergantung kepada penyebab kegatalan, terdapat beberapa cara rawatan yang berkesan untuk mengatasi masalah ini.
Contohnya, jika kegatalan itu disebabkan oleh alahan bermusim, anda boleh mengurangkan simptom kegatalan telinga dengan mengambil ubat antihistamin. Sebaliknya, jika kegatalan itu disebabkan oleh lelilin telinga atau pembersihan telinga yang berlebihan, meletakkan beberapa titis minyak zaitun atau ubat titis telinga mungkin dapat menjadi cara mengatasi telinga gatal tanpa dikorek yang berkesan.
Jika masalah gatal telinga anda tidak serius tetapi masih tidak sembuh dalam masa beberapa hari, kami menyarankan anda untuk mendapatkan nasihat daripada doktor. Dengan menggunakan alat yang dikenali sebagai otoskop, doktor akan memeriksa kulit di dalam telinga anda dan memberi diagnosis kepada penyebab kegatalan. Jika perlu, doktor anda juga akan membuang tahi telinga tersebut.
Adalah penting untuk anda tidak mengabaikan sebarang cecair yang keluar, bau yang tidak enak, sakit telinga atau tanda iritasi yang jelas. Simptom ini mungkin menunjukkan jangkitan atau masalah yang lebih serius dan ianya penting untuk anda mendapatkan bantuan profesional secepat mungkin. Diagnosis yang tepat dan rawatan yang betul adalah penting bagi kes sebegini.
Berbincang dengan ahli penjagaan pendengaran profesional hari ini
Telinga anda memainkan peranan penting dalam kehidupan seharian anda dan ia tidak sepatutnya diabaikan. Berbincanglah dengan ahli penjagaan pendengaran profesional kami berkaitan dengan masalah anda hari ini juga.
Apa Yang Perlu Dielakkan Ketika Cuba Mengurangkan Kegatalan
Sememangnya kita akan rasa tidak selesa dengan masalah kegatalan telinga yang berpanjangan dan anda mungkin ingin mencari jalan pantas untuk mengurangkan rasa gatal tersebut. Namun begitu, kami ingin menasihatkan anda untuk menahan diri daripada mengorek telinga atau cuba melakukan rawatan lilin telinga, kerana ia boleh merosakkan telinga anda dan membawa kepada komplikasi yang lebih teruk.
Elakkan daripada mengorek telinga
Walaupun ia kelihatan seperti cara rawatan yang pantas, menggunakan jari, putik kapas atau pencungkil gigi untuk mengorek telinga sememangnya tidak disarankan. Perbuatan yang nampak tidak berbahaya ini sebenarnya boleh mendatangkan lebih banyak mudarat kepada telinga anda.
Kulit yang lembut di dalam bahagian dalam telinga anda boleh tercalar dengan mudah, yang membawa kepada jangkitan telinga. Anda juga mungkin akan merosakkan gegendang telinga anda semasa mengoreknya. Oleh itu, adalah lebih baik untuk anda mengelakkan daripada melakukannya dan berbincang dengan ahli penjagaan pendengaran profesional sekiranya anda mengalami rasa gatal telinga yang berpanjangan.
Elakkan rawatan lilin telinga
Walaupun rawatan lilin telinga dikatakan sebagai kaedah berkesan untuk membuang tahi telinga, ia tidak dapat dibuktikan secara saintifik. Secara realitinya, penggunakan lilin telinga boleh memberi risiko terbakar kepada muka dan telinga anda, merosakkan gegendang dan menyebabkan saluran telinga anda tersumbat dengan tahi telinga.
Maka, penting untuk anda mengelakkan diri daripada menggunakan rawatan lilin telinga sebagai satu cara mengatasi telinga gatal tanpa dikorek, kerana ia boleh membawa kepada akibat yang lebih teruk.
Soalan Lazim Tentang Telinga Gatal
Adakah air akan keluar dari telinga saya secara semula jadi?
Bagi kebanyakan kes, rasa gatal yang sedikit bukanlah sesuatu untuk dibimbangkan, kerana ia biasanya akan baik sendiri. Namun begitu, jika kegatalan itu berterusan selama beberapa hari atau diikuti oleh simptom seperti keluarnya cecair atau pendarahan telinga yang teruk, kami mengesyorkan anda untuk berjumpa doktor secepat mungkin.
Adakah rasa gatal telinga dapat dielakkan?
Ya, rasa gatal telinga boleh dielakkan. Jangkitan telinga boleh disebabkan oleh kelembapan berlebihan di dalam saluran telinga, amalan pembersihan telinga yang berlebihan dan penggunaan alat bantuan pendengaran yang tidak bersih. Mengamalkan habit yang betul bagi mengelakkan situasi ini boleh mengurangkan kebarangkalian anda untuk terkena jangkitan telinga dan mengalami kegatalan.
Tambahan lagi, dengan menjauhkan diri anda daripada penyebab alahan atau alergen yang diketahui, anda boleh mencegah rasa gatal telinga. Penggunaan minyak zaitun atau ubat titis telinga juga boleh membantu membuang tahi telinga dan melembapkan kulit di dalam saluran telinga, sekaligus mencegah rasa gatal yang disebabkan oleh kulit kering.
Megat Ikmal ialah Pakar Audiologi Klinikal di Rakan Pendengaran. Beliau memiliki Ijazah Sarjana Muda Audiologi dengan Kepujian dari Universiti Islam Antarabangsa Malaysia (UIAM) dan berdaftar di bawah Majlis Profesion Kesihatan Bersekutu Malaysia MAHPC(AUD)00572. Beliau berpengalaman dalam menjalankan ujian pendengaran dewasa dan kanak-kanak serta penilaian elektrofisiologi.